Griķi ar kefīru no rīta diabēta ārstēšanai

cukura diabēta kausi veido uztura ogļhidrātu daļu. Katram graudam ir savs glikēmiskais indekss( GI). Lietojot putra, jāņem vērā, ka, ja pievienojat eļļu vai dzersiet to ar kefīru, šis skaitlis palielinās. Kefīram vai ar zemu tauku satura jogurtu glikēmiskais indekss ir 35, tādēļ to var lietot tikai ar putru.Zarnu tīrīšana ar sālsūdeni jāveic kopā ar fiziskiem vingrinājumiem, pretējā gadījumā mēs nespēsim sasniegt vēlamo rezultātu. Procedūru vislabāk var izdarīt no rīta pirms brokastīm. Dzeriet glāzi silta sālsūdens un sāciet vingrinājumus. Ir vajadzīgi vingrinājumi, lai nodrošinātu, ka ūdens neuzsūcas un mazgā.Griķu diētu uzskata par vienu no iedarbīgākajiem veidiem, kā ātri atbrīvoties no liekā svara, nemokoties ar pastāvīgu bada sajūtu. Lai gan diēta ir pietiekami stingra un paredz ievērojamus ierobežojumus ikdienas ēdienkartē, tās piekritēji nebeidz slavēt rezultātus.No augļiem ir lietderīgi sagatavot želeju, putu. Izslēgti vīģes, rozīnes, cukurs un saldumi. Dodiet priekšroku augu eļļai. Dzērieni: tēja un kafija ar pienu, suņu šķēle. No rīta ēst rīvētu griķi, vakariņām - kāpostu zupa, vārīti burkāni. Vakarā - vārītas zivis. Un naktī - dzērieni glāzi jogurta.Šajā gadījumā griķu - sešus karotes jāaizpilda ar kefīru - 200 ml un ielieciet 8 stundas ledusskapī. Trauku katru dienu lieto tukšā dūšā desmit dienas. Neaizmirstiet, ka tīrīšanas laikā jūs varat ēst tikai četras stundas pēc griķu ēšanas ar kefīru. Griķi ar jogurtu holesterīna samazināšanai un ārstēšanai.Citiem pa prātam, otra recepte: griķi, pārlej ar kefīru uz nakti un no rīta ēst tādu кашку karoti. Receptes līdz nekārtības vienkārši, tāpēc nav aiztures par to pārāk detalizēti, skaidri jādefinē, kas ir atļauts un kas ir aizliegts ēst un dzert diētas laikā uz гречке un кефире.Šos miltus aplejiet ar kefīru, kārtīgi samaisiet un tad lieciet ledusskapī. Vēsā mierā dodieties gulēt, jo jau rīt no rīta būsiet soli tuvāk savam ideālajam augumam! Griķi 1edamkarote nekas nav. tas tikai lai nav pliks jogurts jādzer. Der arī vājpiens un paniņas un kefīrs.Griķu putru var pārliet ar liesu kefīru - 1 litrs kefīra diennaktī. Daudz jādzer ūdens - parastais vai minerālūdens - 2 litri diennaktī. No rīta var dzert arī tēju vai kafiju - kopējais uzņemtā šķidruma daudzums diennaktī nedrīkst pārsniegt 3 litrus. Var ēst augļus un ogas - 2 gab. augļu vai 2 saujas ogu diennaktī.Pankreatīta ārstēšana ar tautas līdzekļiem nevar būt medicīniskās terapijas pamatā, bet tikai papildina tradicionālās metodes. Aizkuņģa dziedzeris ir svarīgs orgāns. Viņa piedalās pārtikas sagremošanas procesā, ražo īpašus enzīmus, regulē enerģijas metabolismu, stimulē insulīna ražošanu.

Vai diabēta slimniekiem ir sojas mērce

Griķi ar jogurtu ir viena no populārākajām tautu receptēm restaurācijai vai aizkuņģa dziedzera tīrīšanai Tīklā, jūs varat redzēt daudz atsauksmes no cilvēkiem, kas ir mēģinājuši uz kefīras-griķu diētu, un lielākā daļa no tiem ir pozitīvi.Hot sexy songs ka var ēst ar aknu slimību un diabēta. 2 diabēts ingvera organisms ražo insulīna normu, kairinātas padusēm diabēts diabētu bērniem piemēriem. Cik noderīga griķi ar kefīru ar diabētu izmantošana pupiņas diabēta, starpsienas valrieksti par cukura diabēta ārstēšanai rādītāji urīna un asins cukura diabētu.Lietojiet griķi ar jogurtu no rīta tukšā dūšā, ieguvumus un kaitējumu diabēta ārstēšanai, kas vēl joprojām ir strīdīgs jautājums. Tomēr tas ir viens no visnoderīgākajiem graudaugiem. Izmanto griķu ar cukura diabētu, jo tajā ir vitāli svarīgi mikroelementi (dzelzs, magnijs, kalcijs, jods), vitamīni.Griķu jogurtu no rīta no diabēta. 23.03.2019. Sports Racing Technologies / Rally Sarma 2018 vai diabēts ir apstrādāta. Aptaukošanās, 2. tipa diabēta ārstēšanai diētu diabēts pirmā tipa insulīna, Tas dod diabēta infūzijas Leafs Insulīna šļirces U-100, lai izmantotu. Jūs varat ēst pelmeņus ar 1. tipa cukura diabētu.19.9.2016 Griķu diētu slavē kā vienu no efektīvākajām, saka, ka tā 1–2 nedēļu laikā ļauj atbrīvoties no 5–10 No rīta tevi sagaida jau gatavi griķīši. un grūti to iedabūt iekšā, to var pārliet ar kefīru un/vai pievienot sasmalcinātu ābolu.Kāda ir svara zuduma noslēpums ar griķi? Zaudēt svaru 14 dienu laikā ir reāla. uzlej ar verdošu ūdeni proporcijā no 1 līdz 2 un pārklāj. No rīta lieko ūdeni (ja tas ir) saplūst un to var ēst. Pirmajā, gatavā biezputra tiek ēst pēc badošanās uzbrukuma un pārtraukumos, kas izskaloti ar kefīru. Turklāt pats kefīrs.Cukura diabēta ārstēšana ar tautas līdzekļiem. lietojiet no rīta, tukšā dūša pa 1 ēdamkarotei. Atcerieties, ka ārstēšanās ar tautas līdzekļiem prasa ilgu laiku, kurš kādreiz ilgst vairākus gadus, tāpēc, apbruņojaties ar pacietību un jūs noteikti izveseļosieties. Cukura diabēta ārstēšanai izmanto.ņem "zaļus"griķus 200gr un aplej ar tikko uzvārītu ūdeni(parasti vakarā aplej un no rīta gatavs)bez sāls!! Tos 200gr griķus sadala pa 6 ēdienreizēm + vēl uz dienu 1l kefīrs.Parasti ēšanas laikā tiem griķiem uzlēju virsū kefīru,jo pliki griķi bez sāls nav ēdami,bet ar kefīru pārlieti.No rīta paniņām pievienoju saldētas upenes + linsēklu klijas + saldinātājs = sanāca paštaisīts mazkaloriju jogurts. Pa dienu griķi + gurķis + tomāts + paniņas. Daudz ūdens. Vakarā "atvieglota" aukstā zupa - paniņas + rīvēts gurķis+ daudz loku un diļļu + marinētas bietes ar visu sulu + vārītas.

You may look:
-> Diabēta tikšanās
9 Griķi ar kefīru; 10 Katru dienu dzert kefīru, lai atbrīvotos no hroniska noguruma un bezmiega; Noderīgi ieteikumi diabēta ārstēšanai par kefīra lietošanu. Rūgstos piena produktus, tostarp kefīru, vienmēr ir apsvērti un tie ir ārkārtīgi noderīgi veselībai. Tas attiecas arī uz cukura diabētu, kas ir ne tikai pirmais.griķi kopā ar jogurtu normalizē kuņģa-zarnu traktā, uzlabo ādas stāvokli, veicina sadzīšanu visa organisma. kefīru var dzert ar griķu diētu līdz 1 litram dienā; Sagatavo griķu no vakara un ēd to tikai no rīta. Putražiņā jūs nevarat pievienot garšvielas, mērces un augļus, izņemot zaļos ābolus.No rīta izrādās drupans skaistu un noderīgu putru, ko var lietot visas dienas garumā. Tā griķi nav termiski apstrādāts, tas maksimāli saglabā visas uzturvielas un minerālvielas. Sālīta putra jebkurā gadījumā nav iespējama. Uzturs ir papildināts ar vienu dienu litru zema tauku satura jogurtu vai vienu procentu.Vai graudu pārslas ir piemērotas cukura diabēta ārstēšanai? Gadījumā, ja Jums ir ēšanas augstu GI pārtiku jūsu maltīti no rīta, jums ir līdzsvarot to, ēdot zemu GI pārtiku vakarā. Kukurūzas pārslas, kā minēts iepriekš, ir bagāti ar ogļhidrātiem. Līdz ar to, tie ir augsts GI, kas nozīmē, ka tie nav labi diabēta.Latvijas Diabēta federācija ir nevalstiska sabiedriska organizācija, kas apvieno Latvijas rajonu un pilsētu pastāvīgās diabēta biedrības. Tā dibināta 1997. gada 7. jūnijā. Federācijas augstākais lēmējorgāns ir kongress, ko sasauc reizi 4 gados. Kongress izvēl prezidentu, viceprezidentu un revizijas komisiju un apstiprina Padomi.Bez tam pietiekams uzturs ir nepieciešams cukura diabēta ārstēšanai insulīnā ar ikdienas kaloriju ierobežojumiem (1700-2800 kcal). Ja diabēts ir atkarīgs no insulīns, ieteicams ievērot diētu 1. Tipa diabēta gadījumā, un pacientiem ar insulīnatkarīgu diabētu tiek izstrādāta 2. Tipa cukura diabēta diēta.Šovakar Siguldā vai rit no rīta ar piegādi uz mājām Rīgā (5€) pieejamas kūciņas: ️ Marakujas siera kūka 1.2kg 15€ Papildini savu svētku galdu ar kādu no kūciņām, zvanot 28804123 vai rakstot ziņu.Kāpēc? Fakts ir tāds, ka griķu un kefīra - noderīgus produktus. Tāpēc, ārstnieciskā griķi uzturs bieži vien tiek piešķirts ne tikai svara zudums, bet arī ārstēšanai. Kāpēc griķi noderīga? Griķu ir barojoša produkts, kas satur ievērojamu daudzumu barības vielu, ar ko tas tiek atzīmēts labvēlīga ietekme uz organismu.Šo maisījumu var pagatavot krūzē vai bļodā, tad apsegt ar vāku, uzglabāt visu nakti istabas temperatūrā un no rīta tukšā dūšā apēst brokastu vietā. Griķi pa šo laiku uzbriedīs un veidos ar kefīru tādu kā putriņu, kas darbosies kā kuņģa-zarnu trakta tīrītājs, jo satur ļoti daudz šķiedrvielu. Brūnie rīsi.
-> Monastiska tēja diabēta ārstēšanai
No ziediem un puķu lapām var pagatavot ar infūziju: 2 tējk. Calendula ielej 400 ml un ļauj to uzdzert siltā vietā 2 stundas. Pēc tam, celms un ņem pirms katras ēdienreizes pa 1/2 tasei 4 reizes dienā. Ārstējot vēža audzējus, ņem biešu sulu. Dzert sulu 6 reizes dienā 100 ml ar tādiem pašiem laika intervāliem.Lemon ar 2. tipa cukura diabētu: vai ir iespējams iekļaut citronu savā Nosakiet, vai drošam produktam diabēta ārstēšanai vai nē, var izmantot tādu Tās indekss sasniedz tikai piecdesmit vienības, bet tas attiecas uz dažām šķirnēm – griķu, akāciju, Diabēta dienas devai ir viens stikls, vēlams no rīta, lai glikoze, kas tiek .27.8.2013 Ja sasirgst ar otrā tipa cukura diabētu, jāliek galdā tāda maltīte, kas neizraisa Lai ārstēšana būtu veiksmīga, ne tikai jālieto zāles, bet jābauda kas cukura līmeni asinīs paaugstina pakāpeniski, piemēram, griķi, Piens, kefīrs, rūgušpiens, paniņas, biolakto. Rīgā pirmais nerātnā dzīves stila pasākums.Lai atvieglotu pārvietošanos, apsveriet jebkuru produktu, kas satur cukuru, produktu no kategorijas ar augstu ģeogrāfiskās izcelsmes norādi. Un, ja produktā vai tā blakus esošajos produktos traukā ir olbaltumvielas un tauki, tad ĢIN būs vidējs vai zems. Produktu tabula 2. tipa diabēta ārstēšanai.Šo maisījumu var pagatavot krūzē vai bļodā, tad apsegt ar vāku, uzglabāt visu nakti istabas temperatūrā un no rīta tukšā dūšā apēst brokastu vietā. Griķi pa šo laiku uzbriedīs un veidos ar kefīru tādu kā putriņu, kas darbosies kā kuņģa-zarnu trakta tīrītājs, jo satur ļoti daudz šķiedrvielu.Griķi ar jogurtu no rīta tukšā dūšā ar pankreatītu. Viena no populārākajām alternatīvās medicīnas metodēm, ko izmanto aizkuņģa dziedzera tīrīšanai un atjaunošanai, no rīta uz tukšā dūšas ir griķis ar kefīru. Ar pankreatītu šo recepti var lietot tikai slimības remisijas stāvoklī.Nopietni, aizkuņģa dziedzera traucējumi, var izraisīt cukura diabētu un par 1 ēdamkaroti griķu sasmalcina un aplej ar 1 glāzi kefīra, atstāj uz nakti, no rīta ēd .Griķi ir ne vien garšīgi, bet arī vērtīgi putraimi, kurus var nopirkt veselos graudos, šķeltus un kā vārāmās griķu pārslas. Tos uzskata par vienu no labākajiem diētiskajiem produktiem. Salīdzinājumā ar citiem putraimiem griķos ir mazāk ogļhidrātu, daudz aminoskābju, taču galvenais – griķi ir bagāts dzelzs avots.Aizkuņģa dziedzera ārstēšana ar tautas līdzekļiem tiek izmantota, lai uzlabotu šīs orgānas efektivitāti, nekaitējot ķermenim. Aizkuņģa dziedzeris ir endokrīno orgāns, kas ražo fermentus un insulīnu, lai pilnīgi saprasta gremošanu organismā ar pārtiku.
-> Jūs varat doties uz vannu ar diabētu
Cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu stāvokļa pārvaldīšana ir visu dienu lieta. Šeit ir norādījumi par diabēta pārvaldību katrai dienas daļai. Rīts nakts diabēta ārstēšanai. No rīta. Pārbaudiet cukura līmeni asinīs. Ja Jums ir 2. tipa cukura diabēts, jums jāpārbauda katru rītu pirms ēšanas, sacīja Marjorie.Diabēta ārstēšana Kokteilis rīta mundrumam „Pavasara atvadas no ķirbja” Griķu putraimus ber verdošā ūdenī, pievieno kanēli, linsēklas, vaniļas cukuru un vāra ~ 20 bietes ar šķidrumu (šķidrumu var arī nepievienot) un pievieno kefīru.Griķi palīdz iztīrīt aizkuņģa dziedzeri, var uzlabot žults veidošanos. Ar akūtu simptomu vāroša viskoza putra, kas satur ūdeni vai pienu. Neizmanto sāli un eļļu. Kad stāvoklis uzlabojas - jūs varat vārīties sausu biezputru un ēdiet to ar sviestu. Lai notīrītu aizkuņģa dziedzeri, izmantojiet griķi ar kefīru.Ja jūs sajūta sajukumu, cenšoties, atpūsties! Gatavu ēdienu gatavošana, kas nav laikietilpīga. Tikai trīs minūtes vai mazāk, jūs varat pātagu pagatavot šos gardos ēdienus, kas stabilizēs asins cukura līmeni un pieprasa garšas pumpurus, nepieļaujot dārgo laiku no jūsu aizņemtā grafika. Auzu nakts ar valriekstiem.Viena no šīm zālēm ir SugaNorm dabiska diabēta ārstēšana. Atšķirībā no daudziem analogiem, šis produkts palīdz novērst galvenos cēloņus, kas izraisa asas leikenas glikozes līmeņa paaugstināšanos asinīs – hipertensiju, nepietiekamu insulīnu, aizkuņģa dziedzera darbības traucējumus un daudz.Aizkuņģa dziedzera ārstēšana ar tautas līdzekļiem tiek izmantota, lai uzlabotu šīs orgānas efektivitāti, nekaitējot ķermenim. Aizkuņģa dziedzeris ir endokrīno orgāns, kas ražo fermentus un insulīnu, lai pilnīgi saprasta gremošanu organismā ar pārtiku.ieteikuma sākt izmantot diabēta ārstēšanā insulīnu, un būs kā vērtīgs pašmācības No rīta cukura līmenis viņa asinīs bija ap. 520 mg/dl (28,9 makaroni, rīsi, klimpas, griķi, putraimi;. • kartupeļi, saldā 1 glāze kefīra. 200 ml. 1 glāze jogurta.The latest Tweets from Rīta Panorāma (@RitaPanorama). Rīta Panorāma LTV ēterā no 2013. gada 2. septembra. Katru darba dienas rītu no 6:30 līdz 8:30 T:67200059.Šo maisījumu var pagatavot krūzē vai bļodā, tad apsegt ar vāku, uzglabāt visu nakti istabas temperatūrā un no rīta tukšā dūšā apēst brokastu vietā. Griķi pa šo laiku uzbriedīs un veidos ar kefīru tādu kā putriņu, kas darbosies kā kuņģa-zarnu trakta tīrītājs, jo satur ļoti daudz šķiedrvielu.
-> Kāju amputācijas biežums strutainas flegmona gadījumā ar diabētu
Graudaugu produkti nav vis «kaut kādi putraimi», bet enerģijas un vitamīnu avots, ilgāk uzglabājami, turklāt nav dārgi. Graudos ir spēks, ēdot putras, cilvēki saņem pietiekami B grupas vitamīnu un minerālvielu. Graudu produkti, maize, putras ir veselīga uztura piramīdas pamatā.Griķi nesatur glutēnu, tāpēc tos var ēst arī celiakijas pacienti. Griķus bieži iekļauj arī cukura diabēta pacientu uzturā, jo tie palīdz stabilizēt cukura līmeni asinīs. Putru var vārīt gan no rupjiem, gan skaldītiem putraimiem, gan no griķu pārslām. Katram ir sava garšas nianse; piemēroti gan saldai, gan sāļai putrai.Neatkarīgi no tā bija, it bukletos ar diētu 80gadus viņa bija. Un piemin savā klasiskajā veidā - tvaicēti griķi stikls pārcēlās termoss ar verdošu ūdeni naktī, no rīta, lai dalītos pusdienas, vakariņas, brokastis un pāris uzkodas, un, kā saka, bez baudas, bet ar sajūtu sasniegums košļāt.Visefektīvākais recepte pankreatīta ārstēšanai ir griķis ar kefīru. Šim ēdienam ir ieteicams izmantot labākos ārstu-diētas speciālistus. griķus ar kefīru tukšā dūšā no rīta un 2-3 stundas pirms došanās gulēt vakarā. Lai pagatavotu griķi ar kefīru, nav nepieciešamas kulinārijas prasmes. Šī recepte.Pankreatīta ārstēšana ar tautas līdzekļiem nevar būt medicīniskās terapijas pamatā, bet tikai papildina tradicionālās metodes. Aizkuņģa dziedzeris ir svarīgs orgāns. Viņa piedalās pārtikas sagremošanas procesā, ražo īpašus enzīmus, regulē enerģijas metabolismu, stimulē insulīna ražošanu.7.6.2018 Cukura diabēts ir hroniska slimība, kas rodas, kad asinīs ir pārāk augsts ko lieto kuņģa un zarnu trakta darbības traucējumu ārstēšanai.Turklāt griķi ir bagāts ar folskābi, kas ir ļoti svarīgi grūtniecības laikā un gatavojoties tai. Turklāt sakarā ar folijskābes saturu griķi, palielina kopējo izturību pret nelabvēlīgiem vides faktoriem. Griķu diēta - noslēpums Griķi satur rutīnu, kas palīdz izvadīt lieko šķidrumu no organisma.7 Jogas pozas cukura diabēta ārstēšanai. Home » Review » Health » 7 Jogas pozas cukura diabēta ārstēšanai. Tas darbojas vislabāk, ja izdarīts no rīta ar svaigu un de-uzsvēra prātā. Jūs varat darīt to vakarā, kā arī, bet pārliecinieties, ka jums bija savu pēdējo maltīti 4-6 stundas atpakaļ.Kādas ir labākās un efektīvākas zāles diabēta ārstēšanai? Ir grūti sniegt konkrētu atbildi, jo zāles, kas ir labi piemērota uz vienu pacientu, tas ir kontrindicēta citu. Tāpēc mēģinājums sniegt pārskatu par populārākajiem līdzekļiem no diabēta un sākt ar zālēm, ko izmanto, lai ārstētu 2. tipa diabētu.
-> Kā atjaunot mikrofloru pēc ārstēšanas vīriešiem ar cukura diabētu
Pacienti ar hronisku formu var ēst kefīru kā atsevišķu ēdienu, bet arī pievienot tam dažus sānu ēdienus. To var sajaukt ar vienu tējkaroti saulespuķu vai olīveļļas, saldinātājus. Lai to izdarītu, tev jāņem glāze griķa, ielieciet to ar kefīru, atstājiet to nakti. No rīta un 60 minūtes pirms nakts miega.Neaizmirstiet svarīgu faktu, ka neatkarīgi no tā, cik lietderīga un nekaitīgs diabētiķiem nebija augļus, bet vārīti sīrupu un pārkaisa ar cukuru, tas kļūst absolūti kaitīgs pacientiem ar labilu cukura līmeni asinīs. Augļi tiek izmantoti tikai jēlas, iesaldē.Bet ir dažas receptes, kas ļauj izmantot sulas.Šajā gadījumā griķu - sešus karotes jāaizpilda ar kefīru - 200 ml un ielieciet 8 stundas ledusskapī. Trauku katru dienu lieto tukšā dūšā desmit dienas. Neaizmirstiet, ka tīrīšanas laikā jūs varat ēst tikai četras stundas pēc griķu ēšanas ar kefīru. Griķi ar jogurtu holesterīna samazināšanai un ārstēšanai.Pašlaik Eiropas Zāļu aģentūra 2. tipa cukura diabēta ārstēšanai ir apstiprinājusi vēl divus šis grupas medikamentus. SGLT2 inhibitoru unikālā darbība. SGLT-2 inhibitoru grupai piemīt unikāls darbības mehānisms. Tie diennaktī no organisma ar urīnu palīdz izvadīt ~50–60 gramus glikozes.Pankreatīta griķi ir viens no nedaudzajiem grauzējiem, ko iesaka diētas speciālisti.Ārstēšanu ar griķi var veikt, izmantojot šo graudaugu un kefīru. Sāpes nomierina aizkuņģa dziedzeris. Ja kurss tiek veikts ik pēc trim mēnešiem, šīs orgānas sāpes pilnībā pazūd, vēdera izkrišana pietrūkst.2.10.2018 Daudziem cukura diabēta pacientiem tieši uztura ieradumu maiņa kļūst cukura diabēta ārstēšanā, tomēr uztura ieteikumi cukura diabēta Dārzeņus var pievienot skābpiena produktiem, piemēram, kefīru Gatavojot brūnos rīsus, pilngraudu makaronus vai griķus, pēc Pasaules Diabēta diena Rīgā.Neliels daudzums medus nekaitē pat diabēta slimniekiem un kanēlis regulē cukura līmeni asinīs. no pūtītēm. Pagatavojiet maisījumu no medus un kanēļa, uzklājiet šo pastu uz pūtīšu skartajām vietām. No rīta noskalojiet. Jūsu pūtītes sāks žūt un drīzumā izzudīs. Kārtainās maizītes ar kefīru. No galda.Ir arī citi veidi, kā zaudēt svaru ar bietēm: 3- un 7 dienu diēta - kombinācijā ar kefīru, uz biešu kvass. Tās ir efektīvas, bet ne drošas. Piemēram, cukurbiešu dzēriens ir kontrindicēts diabēta slimniekiem, cilvēkiem ar hipotensiju, akūtām gremošanas orgānu un nieru patoloģijām. Izvēlnes kāpostu diēta nedēļā.Griķi tiek pagatavoti visai nākamai dienai: 0,5 kg griķu aplej ar 1,5 l vāroša ūdens un trauku ar griķiem ietin segā līdz rītam – putraimus vārīt nedrīkst. Tik daudz griķu tev pilnībā pietiks pirmajai dienai, turpmāk gatavo pēc sajūtām (uz diētas beigām pat 100 g griķu būs pietiekoši).




Griķi ar kefīru no rīta diabēta ārstēšanai:

Rating: 1 / 688
Overall: 730 Rates